Nežli jsem se rozhodla začít chodit do fitka, předcházeli tomu obavy tipu, že na to nemám, neumím cvičit nemám fyzičku. 🙈 Tak jsem dala na doporučení a domluvila si osobní trenérku Terku. Trenérka Terka je úžasná, mladá, empatická, ale tvrdá holka. Mé obavy se s ní hned vytratily. Sestavila mě tréninky na míru, zkontrolovala moje stravování a objevila, kde mám slabiny, které mě pomohla odstranit. Musím říct, že tréninky s Terkou mě vždy nakopnou, ví co potřebuji, ano, je to dřina, pot, ale hlavně radost. Neskutečně mě cvičení díky Terce baví. A kruháče s ní? No, co dodat, je to od začátku promyšlené, má to hlavu a patu a vždy pracuje celé tělo. Terka umí přizpůsobit trénink jak zkušeným, tak i začátečníkům. Trénuji s ní už asi 3 měsíce a pořád nemám dost. 😊
Terko, tímto moc děkuju, ukázala jsi mě, že posilováním je úžasné a není nikdy pozdě začít. Těším se na další tréninky.💪