Biography

Jmenuji se Martin Hora, a i přes svůj věk mohu nabídnout bohaté zkušenosti ve fitness a sportovní přípravě. Jsem celoživotní sportovec, především fotbalista a futsalista a od svých 15 let jsem našel zalíbení a lásku ve fitness. Ve své sportovní kariéře jsem přebíral zkušenosti od velkých kapacit v tomto oboru a sám jsem prošel rukama trenérů jako jsou Lukáš Stránský, Radek Říha dále také přímo fitness trenérů jako Matěj Ryšavý (Mistr evropy v kulturistice) Marie Bouchalová (držitelka profesionální karty), Dominik Trkan (držitel profesionální karty). V neposlední řadě také tým STACA, který připravuje elitní sportovce například hokejové reprezentanty nebo naše nejlepší fotbalisty. Konkrétně David Altman, Tomáš Karel, Ondřej Čech (fyzio) a Šimon Moravec.

Aktuálně jsem v úzké spolupráci s kondičními trenéry Jakubem Borůvkou (DAY1) a Matějem Rajnochem (1RM Performance Hub), se kterými sám trénuji a řešíme společně další vzdělávání a posouvání mé trenérské kariéry.
Ve své trenérské kariéře se snažím využít od každého něco, a to kombinovat se svým vzděláním v tomto oboru. Vystudoval jsem vyšší odbodnou školu české unie sportu – trenérství a výživa
Ve svém futsalovém klubu AC Sparta Praha, který byl do nedávna účastníkem nejvyšší soutěže u nás jsem 2 roky působil jako hrající kondiční trenér.
Mým cílem je ukázat, že správná kombinace silového cvičení, koordinace, rychlosti a mobility pomůže nejen sportovcům, ale i běžným lidem v každodenním životě.
Takže mě více méně najdete buď ve fitku nebo s míčem u nohy. Pokud mám už den volna, rád ho trávím se svojí rodinou.

Vzdělání

• Osobní trenér ve fitness (74-035-M) – Trenérská škola Olympia
• Dis. – Trenérství a výživa
• Trenér futsalu – FAČR C

Kurzy

• Fitness trenér – Vital Institut
• Výživa a výživové poradenství – institut moderní výživy
• Instruktor kondičního posilování – Trenérská škola Olympia
• Trenér kulturistiky – Trenérská škola Olympia
• Instruktor fitness- Trenérská škola Olympia
• Úderná a chytrá plyometrie od teorie k praxi – 3D fitness academy
• Master mind vol I. – STACA
• Osobní stáž silového a kondičního trenéra – Matěj Rajnoch
• Speed, acceleration & deceleration – Matěj Rajnoch
• Trénink žen od A do Z – Adam Rybář
• Dlouhodobá stáž – STACA

Kontakt

Tel: +420 775 055 487
Email: martin@mavi-academy.cz